2009/2010

 

Hoi Hoi! 25-11-2010

Even een nieuw nieuwtje schrijven want ik heb een heleboel alweer te vertellen.
Afgelopen zaterdag ben ik naar de open dag geweest van de dansacademie in Tilburg om te kijken of docente dans of choreografie iets is om na mijn vwo diploma te gaan volgen. Het was heel leuk maar niet écht iets om er mijn beroep van te maken. Ik blijf me toch maar focussen op een studie medicijnen of psychologie.

Afgelopen week is dan het tijdschrift Fit -24;7 uitgekomen en het artikel is heel leuk geworden  je kunt het lezen bij media.
Afgelopen zondag ben ik naar Maastricht geweest om te flyeren bij JIM voor Topsport Limburg. GO FOR GOLD. Dit deed ik samen met andere topsporters uit Limburg het was heel gezellig en leuk hierover kun je ook een artikel lezen in media.
Afgelopen dinsdag kwam L1 tv opnames maken tijdens mijn training. Dit was een verrassing, mijn trainer vertelde dit voor de training begon. Wel een leuke verrassing. Ze hebben me ook geïnterviewd en op woensdag avond was dit te zien op de Limburgse tv. Leuk hoor! Als je het ook wilt zien kunt u ook dat bij media zien.
Ik was alleen na de opnames pas om 21.30 thuis omdat L1 door file later in Den Bosch was dan de bedoeling was.
Afgelopen woensdag was ik uitgenodigd door Wethouder H.Litjens in Weert op het gemeentehuis waar hij me het eerste exemplaar van ‘Weert Presteert.’ officieel heeft overhandigt. Dit is een boekje over TopSport in Weert waarin ik vermeld sta samen met andere topsporters uit Limburg als ‘voorbeeld’ voor andere.
Dit was heel leuk om zoiets mee te mogen maken!
Verder heb ik alweer wat meer punten terug van mijn eerste examen proefwerken en ik mag niet klagen. Nederlands, kunstalgemeen en wiskunde heb ik goed gemaakt. Het punt voor Engels viel tegen maar dat is nog goed op te halen. Waar nog veel werk voor me ligt is bij scheikunde, dat wil maar niet goed lukken..  
Mevr. Klimenko is voor 2 weekjes overgevlogen en daar geniet ik altijd volop van. Haar warming ups en choreografie blijven heel speciaal. Komende maand staat een stage voor de deur in Ulm. Dus weer iets voor in het vooruitzicht. Ik heb er zin in, en zal jullie op de hoogte houden.
xx

 

Hoi allemaal

Zoals belooft een aanvulling op het korte nieuwtje wat hierboven staat.
Ik heb inmiddels al wat vragen hierover gehad . Nou ik hoop met de volgende uitleg  dat alles duidelijk is. Het tijdschrift Fit:24/7 is een body- en mindstyle magazine dat inspireert, motiveert en informeert. Vooral voor mensen die harmonie zoeken van lichaam en geest. Het blad vertelt, hoe je gezonder en met meer diepgang kunt leven.
Het is een magazine dat zich bezighoudt met alles dat met body, mind en wellness te maken heeft. Onderwerpen die je daarin kunt verwachten zijn: bewegen, gezond eten, gezond afvallen, sportkleding/schoeisel, geestelijke ontspanning, wellness, spiritualiteit, en  interviews (sport-)mensen en betrokkenen, beauty, onthaasten, kortom alles met betrekking tot gezond zijn en blijven in de regio. Men heeft mij benaderd voor een interview  waaraan een fotoshoot gekoppeld werd voor het artikel. Wanneer het precies uitkomt weet ik niet maar zodra daar duidelijkheid over is kun je op mijn site terug lezen.
Al met al zijn dit hele leuke dingen om te doen en de foto’s zijn heel mooi geworden. Inmiddels staan er al een paar op de site. Ze zijn trouwens genomen in de hal van mijn eerste turnclub; Jan van Weert. Dit puur voor het gemak om tijd te besparen. Wel heel leuk om iedereen daar weer eens te zien en om te praten met mijn oude trainsters van toen.
Inmiddels is er weer van alles gebeurd, Mevr. Klimenko is geweest. De Japanse turnsters die meededen aan het WK turnen hebben vooraf gaande aan het WK een stage gehad bij ons in de hal. Ze verbleven ook in ons appartement. Dat is wel heel bijzonder om mee te mogen maken. Hun trainingen gaan er iets anders aan toe en wat me opvalt is dat ze echt heel veel plezier samen hebben en heel ver zijn op brug. Dit bleek ook wel tijdens het WK. Ik ben daar naar toe geweest en heb echt genoten om dit alles te kunnen zien.
Inmiddels loopt het op school op rolletjes en heb ik mijn eerste examen toetsen achter de rug. Mijn eerste punt is binnen een 8 voor kunstalgemeen. Op scheikunde na was het allemaal wel te doen. Ik hoop dat mijn punten ook meevallen. ff geduld nog…
Op het moment heb ik tijdens het trainen veel last van verzuring in mijn bovenbenen. Dus dat gaat niet van z’n leien dakje. Mijn trainingen zijn hierop aangepast en er wordt van alles aan gedaan en onderzocht om dit probleem te verhelpen en op te lossen. Zo ook door mijn nieuwe sponsor Plantina. Ik gebruik op advies van het Plantina team (en met goedkeuring van mijn sport-arts) verschillende Plantina producten. Zoals het er nu uitziet lijk ik er goed op te reageren en ik hoop dat deze lijn alleen maar stijgende zal blijven.
Langs deze weg wil ik ook Plantina van harte bedanken voor het feit dat ze me sponsoren !
Afgelopen week hebben we ons nieuw turnpakje voor dit seizoen gekregen, echt heel mooi!! Aanstaande zondag ben ik voor Topsport Limburg in het Mecc dit ivm het Jumping. Ik ben gevraagt om te helpen bij het uitdelen van de nieuwe Go for Gold tabloid. Jumping Indoor Maastricht bij het uitdelen van de nieuwe Go for Gold tabloid. Leuk hoor ik heb daar echt zin in zo zie ik ook weer eens andere Top Sporters.
Zo dat was ie weer heel veel sportieve groetjes en tot een volgende keer

Xx Jules.

Ohja!! Ik deed gisteren de trompetter ( Krant van Weert) open, sta ik erin, en dan niet met turnen maar met salsa dansen! Ik doe sinds kort voor mijn ontspannings 1 avond in de week aan salsa dansen. Bij salsa club in weert. Ik begin volgende week al met niveau 2 samen met mijn danspartner Robbert. Er stond een artikel over in, en daarbij dus een foto van ons! haha wie had dat gedacht;)
Nieuwsgierig geworden? Kijk dan maar eens op de site, www.salsaclubweert.nl

 

 

 

Even een kort nieuwtje.
Alles gaat zijn gangetje, op school merk ik dat er veel te doen staat. Op turnen ben ik hard aan het werken met hier en daar een mindere training er tussen maar dat hoort erbij.
Afgelopen donderdag heb ik een fotosessie gehad, voor een Artikel in het Blad FIT 24/7
Ik zal de foto's hiervan onder het kopje Foto's plaatsen en
zou gauw het artikel binnen is zal ik het op mijn site plaatsen.

Groetjes

 

 

 

 

Hoi Allemaal   24-08-2010

Tijd voor een nieuw nieuwtje op de site.
Ik ben net een klein weekje terug van mijn vakantie, het was geweldig.
We zijn in Kroatië geweest ik had het heel erg naar mijn zin, het was alleen veel te kort.
Ik heb allemaal hele leuke dingen gedaan waar ik normaal niet aan toe kom want naast mijn uren die ik train en mijnstudie blijft er niet zoveel tijd meer over. Dat is ook de reden waarom ik niet meer iedere maand op mijn site kan schrijven.
Voor mijn vakantie heb ik nog een stage in Frankrijk gehad wat heel erg leuk was en leerzaam.
Ik had besloten om niet met het NK mee te doen i.v.m. mijn knie,het kwam nog net te vroeg.
Als ik mee doe wil ik ook aan alle toestellen een goed progamma hebben anders heb ik er geen goed gevoel bij. Dus koos ik ervoor om niet mee te doen. Dus net iets te vroeg dit jaar voor mij en daardoor ook de plaatsingskans wedstrijd voor het WK misgelopen. Meestal zijn hier 2 wedstrijden voor maar deze keer heeft de KNGU besloten om alleen het NK als plaatsingswedstrijd te kiezen. Ik had gehoopt dat er rond deze tijd nog eentje zou zijn helaas dus. Ik ben wel naar het NK geweest en heb meegetraind met de andere turnsters met de podiumtraining. dat was wel een hele fijne ervaring.
Daarna en ervoor heb ik wat leuke media interviews gehad  die zal ik nog plaatsen onder het kopje
Media op de site.
Na het NK was mijn toetsweek en die heb ik goed afgesloten ik ben over naar 6vwo.
Ik heb inmiddels wel besloten om mijn eindexamen in twee jaar te doen.
Door mijn lootstatus heb ik die mogelijkheid en daar wil ik graag gebruik van gaan maken zodat ik me nog meer kan focussen op mijn turnen. Welke vakken ik dit jaar afsluit en volgend jaar daar ben ik nog niet helemaal over uit maar dat komt nog wel, alle boeken heb ik inmiddels in huis.
Tja even terug kijkend naar mijn vakantie ik heb het echt heel erg fijn gehad.
Mooi weer, leuke mensen leren kennen veel gezien en gedaan.
De derde week kwamen er nog 4 vriendinnen uit Weert die er een huisje hadden gehuurd dus dat was extra leuk.
Ik heb het sporten niet kunnen laten, zo ging ik iedere morgen fitnissen en in het bos
oefeningen aan de stangen doen.

Verder heb ik er veel gefiets op de mountainbike en iedere
avond een uurtje aerobics en daarna dansles gevolgd. Zo leerde ik wel heel veel mensen kennen die ook veel aan sport deden en samen met hun heb ik weer aan een zeskamp meegedaan.

Zo kreeg ik ook veel contacten met het animatie-team. En stond ik een paar keer samen met iemand uit het animatieteam, aerobics op het podium voor te doen! Dat was echt heel leuk!!

Verder zijn we een dag naar Split geweest en hebben we diverse ander badplaatjes gezien en boottochtjes gemaakt. Het was echt genieten. In de avonduurtjes was het altijd gezellig met al de mensen die ik heb leren kennen bij de cocktailbar of de disco Saturnus op de camping.
Het was dus echt afkicken toen ik eenmaal thuis was.
Maar ook in de afgelopen dagen zijn in het Hollandse landje leuke dingen gebeurd zo ben ik
afgelopen weekend naar de Sail geweest dat was echt heel gaaf om mee te maken .
Een bezoek aan de efteling was ook leuk en dan houd het nu echt op en gaat het echte leven weer beginnen vandaag beginnen de trainingen weer en over 2 weekjes de school>> back to reality.
Ja wat het nieuwe seizoen gaat brengen.. ik weet het niet maar ik ga er echt mijn best voor doen
en bekijk het stap voor stap. Verder zal ik me voor school ook gaan oriënteren voor een vervolg opleiding en dagjes mee gaan lopen want zo hard als ik altijd geroepen heb: ik wil medicijnen gaan studeren, trekt de dansacademie me ook steeds meer dus wie weet..
Oriënteren kan in ieder geval geen kwaad.
Nou dat was ie weer allemaal veel liefs en als er weer wat nieuws is zal ik achter mijn pc kruipen.

Xx Juul

 

 

 

 

30-04-2010

Zo, eindelijk weer een gaatje gevonden om een nieuwtje te schrijven.
Ik zal wel ff bezig zijn met jullie op de hoogte brengen want ik heb het erg druk gehad, en er is veel gebeurd.
Op school is het hard werken en we gaan er met een vlot tempo door heen. Dus hier en daar heb ik het wel moeilijk. We hebben ondertussen alweer een proefwerkweek erop zitten die niet zoals gepland is gegaan. Gelukkig is de begeleiding op school heel erg goed,en heb ik er alle vertrouwen in dat het weer met een stijgende lijn goed gaat komen.
Met turnen daarentegen gaat het wel met een stijgende lijn ! Ik heb de afgelopen maand weer lekker kunnen trainen hoe ik dat twee jaar geleden ongeveer ook kon, toen ik nog geen last had van mij knie. Ik heb eindelijk weer het gevoel dat ik iets doe in een training en ik sluit de training elke keer af met een voldaan gevoel, heerlijk!
24 April hadden we een wedstrijd in Zwitserland, twee jaar geleden hebben we hier ook aan meegedaan, maar toen ging ik met in -turnen weer door mijn knie, dus had ik daar alleen aan het in turnen mee gedaan. Dit jaar, zou het mijn echte eerste allround (internationale) wedstrijd zijn die ik zou gaan turnen. Ik was een week van te voren al erg zenuwachtig, en dat heb ik echt nog nooooit gehad! Maaaar, voor dat we op 22 April naar Zwitserland vertokken had ik Maatschappelijke stage op school. We moesten eigenlijk die hele week op ons eigen gezochte stage plek mee lopen om te kijken hoe het daar in zijn werk gaat. Ik wil na mijn VWO diploma graag medicijnen gaan studeren dus wilde ik ook stage gaan lopen in het ziekenhuis. Dit is me gelukt. Ik had de arts die mij geopereerd heeft aan mijn knie gebeld en hij heeft een prachtig programma voor me gemaakt.
Ik heb in het ziekenhuis in Den Bosch stage gelopen. Daar heb ik mee geluisterd tijdens de Orthopedische  spreekuren, visite gelopen in het ziekenhuis, nu stond ik dus aan de andere kant van het bed naast de orthopeed en niet ervoor, als patiënt. Dat was wel mooi om te zien. Ook mocht ik  zelfs  mee kijken op de OK bij verschillende operaties. Jullie raden het al mijn eerste operatie die ik mocht bijwonen was een reconstructie van de kruiband in de knie.
Ik vond het echt heel interessant en weet nog steeds heel zeker dat ik dit later ook wil gaan doen.
Maargoed, donderdag 22 April vertrokken we naar Zwitserland met de auto. Dat was 8 uur rijden ongeveer. Daar ’s avonds aan gekomen hebben we gegeten, en onze spullen naar de kamer gebracht. Maar we zaten dit keer niet in een hotel of bij gastgezinnen, we sliepen in een kazerne! Heel gezellig, 5 stapelbedden, 10 slaapplaatsen. Dus met zijn alle op 1 kamer. De volgende dag, zijn we gaan trainen. Dit viel best wel tegen. De situaties waren erg hard, en ik had moeite met me aan te passen. Ook gingen we die dag nog naar het dorpje daar. Een heel mooi park hebben ze, met een meer, dieren, en een halfpipe voor skaters. Die avond kwamen er nog andere turnsters bij ons op de kamer, 6 Duitse meiden. Dus mijn Duits is ook weer lekker opgehaald!
Zaterdags hadden we wedstrijd. Evie had een wedstrijd eerder, en tegelijkertijd moesten wij al groot inturnen in de trainingshal vlak bij de wedstrijdhal. Dit was dus wel een beetje een gedoe want we hadden maar één trainer. Maar uiteindelijk is het allemaal goed gegaan. Wij turnden in, (merendeel zonder Nico.) Gingen daarna naar de wedstrijdhal, en kregen te horen dat Evie het super had gedaan en dat ze eerste was geworden!! WAUW! Dat had niemand verwacht!:)
Maud turnde in dezelfde wedstrijd als Vera en mij. Alleen deed Maud in de P5 mee, en wij in de P6.
Maud  zat wel bij ons in het groepje met de wedstrijd alleen hoefde ze niet tegen ons. Ohja, Vera had besloten dat ze alleen Balk en Vloer deed, omdat ze met de training erg veel last had van haar achillespees. Ik zelf zou dus op alle vier de onderdelen uitkomen.
We begonnen op de Balk. Hier deed ik alweer salto voorover vanaf één been. Dubbel FlikFlak. Salto achterover. Arabier en kadet ¾.  Bij alles stond ik meteen heel goed. Alleen een wiebel bij arabier. Hier heb ik een filmpje van, en zal kijken of ik die op mijn site kan zetten.
Vloer, deed ik dubbel schroef. Salto uitstappen Arabierflikflak schroef. En anderhalf schroef aan het eind. Ook hier ging het qua uitvoering heel goed. Wel had ik erg veel last van mijn verzuring, maar wonder oven wonder was deze verzuring na de oefening heel snel weg. Op sprong moest ik me op de wedstrijd aanpassen, doordat we alleen klein inturnen in een andere  wedstrijd hal hadden, en dus maar twee sprongen hadden om in te turnen. Dit was te weinig voor een yourchenko. Ook met mijn knie zou het dan kielekiele worden. Dus heb ik besloten om een overslag te springen.
Brug, is ook een verhaal apart.. Omdat ik onderhand al 1.725 ben, moest de brug voor mij 5cm hoger. De rest van mijn groepje, moest klein in-turnen en  meteen de wedstrijd draaien, daarna werd de brug hoger gezet, moest ik in-turnen en  de wedstrijd op brug turnen. Alleen was heel de wedstrijd verder dus al klaar, en werd er ook al een paar x afgeroepen dat ik dadelijk op brug kwam, en waarom de brug voor mij hoger moest. Hier werd ik dus wel ff zenuwachtiger van ! haha.. maar toch was de uitvoering van mijn basisoefening goed en foutloos. Met Liggerwissel, losomhandstand, zoledraaihandstand, wippertje, kiphandstand, reus ,strek af, toch heel erg netjes.
Na de wedstrijd, en voor de prijsuitreiking had ik gelijk een voldaan gevoel. Ik vond het heerlijk om eindelijk weer een wedstrijd te turnen, en ik heb er heel erg van genoten!
Ik heb gelijk mijn ouders gesmst ; I’m back in the game!
Ik ben tevreden over wat ik heb gedaan, ik ben trots op mezelf,
en ben blij hier weer te staan.
This is my World, my World!

Toen kwam de prijsuitreiking, en bleek ook nog dat ik 2e was! Zilver!
Ik had het eerste punt op brug en op balk. Op vloer was ik derde en  op Sprong  was ik 4e..Daar heb ik vooral mijn punten laten liggen met mijn overslag. Maar al met al, ben ik heel tevreden en geeft me dit een boost om verder te gaan, want  ik wil  in Nederland de top halen, op het hoogste niveau en zal er dan ook voor gaan om nog heel wat andere onderdelen onder de knie te krijgen en kan toevoegen aan mijn oefeningen! Maar daar ben ik natuurlijk al op bezig tijdens mijn trainingen.
Vera was 2e op het onderdeel vloer,7e op het onderdeel balk en Maud was in haar categorie allround 8ste.
Die avond hebben wij met de Duitse meiden samen gegeten en eenmaal terug in de kazerne, lekker gedoucht en daarna nog even wat spelletjes gedaan.  De volgende dag zijn we vroeg naar huis vertokken zodat we weer lekker vroeg thuis waren.
Maandag weer gewoon naar school en trainen. Aanstaande zondag vertrekken we , voor zes dagen,  naar Frankrijk! We gaan op trainingsstage. Samen met de jeugd-turnsters. Dus in totaal met zijn tienen ongeveer. Ik heb er heel veel zin in. Daarna heb ik nog een weekje meivakantie, en daar ga we lekker van genieten! Alhoewel ik dan ook veel voor school zal moeten doen .
Tussendoor probeer  ik jullie zo veel mogelijk op de hoogte te houden!
Tot het  volgende nieuwtje  x !
Oeps, ik ben iets heel belangrijks vergeten ik sta op de cover van een geweldig boek;
Ik werd daar vorig jaar door gevraagd en ben er super trots op. Het boek dat echt de moeite waard is om te lezen heet; Liggerwissel.
Het is geschreven door mijn oom en trainer Thieu Broens (isbn nr 978-90-79538-87-4.)
Er ;staat ook een hele mooie ode in aan Mikhail Klimenko. Ik heb het geluk heb gehad dat hij mij tijdens stages heeft kunnen trainen. Hij is in 2007 overleden. Zijn vrouw heeft de choreografie van mijn huidige vloeroefening gemaakt. Ze komt nog heel frequent naar ons toe om ons te trainen.
Nog een ander nieuwtje komende week ben ik bij het olympische steunpunt van Limburg;  Sporter in Beeld. Er zal een interview met mij op de site staan; www.topsportlimburg.nl
Zo dat was ie dan echt weer.!
dagdag

 

 

Hoi hoi allemaal !    24-01-2010

Zo, er is weer het een en ander gebeurd..
ik heb het aardig druk gehad, en ook nu zit ik in de voorbereiding van mijn proefwerkweek.
Maar ik kon nog een gaatje vinden om mijn verhaal te schrijven!
2 Januari hielden mama en ik feest zoals ik al vertelde.
Dit was een grandioos succes geworden ! Al mijn vrienden
(uit Echt, Den-Bosch/Rosmalen en Weert) bleven slapen, de ochtend erop hebben we met zijn alle
ontbeten en het was super gezellig.



Die middag, hadden we van turnen een Nieuwjaarsborrel!
Dit was erg gezellig, en leuk om weer lekker bij te praten over de vakantie.

De week erna hadden we een wedstrijd; Flik Flak Bokaal!
Dit was voor mij de eerste keer na de operatie ( een jaar geleden!) dat ik mee zou doen aan een wedstrijd.
Mijn progamma is wel nog aangepast.
Ik was best wel tevreden over deze wedstrijd.
 Maud mocht de gouden medaille mee naar huis nemen, en ik de zilveren!
Het was een voorproefje op de week erna, want de 17e Januari hadden we
Regiokampioenschappen in Oss.

Op de regiokampioenschappen heb ik een basisprogramma gedraaid, i.v.m. mijn knie.
Ik vond het heerlijk om weer in de wedstrijdsfeer te komen! Gezellig met de meiden elkaar aanmoedigen en het beste ervan maken! Jammer genoeg konden we geen brug doen, want die mocht niet voor de senioren 5 cm hoger gezet worden uit voorzorg. De stabiliteit van de brug was namelijk niet helemaal goed meer.
Dat werd dus maar 3 toestellen. Hier en daar had ik wat schoonheidsfoutjes. Maar genoten heb ik zeker! Ik werd wederom 2e.

Afgelopen vrijdag ben ik naar Amsterdam geweest naar de VU i.v.m. een spieronderzoek m.b.t. de  verzuring van de spieren. Dat was heel erg zwaar en intensief ik ben daarna dan ook niet meer gaan trainen.
Jeroen was er de hele tijd bij en na de lunch  heeft hij me de faculteit laten zien wat wel heel interessant was. Jeroen werkt daar, we hadden jammer genoeg niet zo heel veel tijd maar dat kwam ook deels doordat het onderzoek langer duurde dan dat we gedacht hadden.
De volgende dag had alleen beetje last van spierpijn maar kon ik weer lekker trainen.

Afgelopen week heb ik ook mijn stageplek geregeld die ik dit jaar moet lopen.
Omdat ik na mijn VWO graag medicijnen wil gaan studeren  wilde ik ook iets in die richting gaan zoeken.
Ik mag een week lang in het Carolus ziekenhuis stage lopen. De eerste maandag moet ik er om kwart voor 8 zijn en ga ik beginnen met visites te lopen met een Orthopeed. Ik zal in die week met 5 verschillende artsen meelopen. Hoe het programma er precies uit zal gaan zien hoor ik allemaal in de loop van die eerste maandag.
Ik heb daar echt reuze veel zin in. Nou kan ik eens van de andere kant van het bed zien wat het werk van een arts inhoud en dus niet als patiënt zijnde!

Volgende week zal ik meehelpen aan een T.V. programma genaamd; Osteopathie en sport.
De osteopaat ,Annalies van Eldijk ,www.vaneldijk.com ( waar ik al jaren bij ben, heeft me hiervoor gevraagd.)
2 Februari zijn de opnames hiervan. Ben benieuwd. Wanneer de uitzending is weet ik niet maar dat laat ik nog wel weten.
Op 7 Februari is mijn volgende wedstrijd. De Brabantse Kampioenschappen.
Ik ga nu nog even hard trainen, en kijken of ik hier en daar nog wat elementen kan inbouwen.
Om zo stap voor stap dichter bij mijn eind-oefening te komen!
Ik houd jullie op de hoogte!

En aanstaande zaterdag op 30 januari is er een talenten dag bij flik flak dus als je zin hebt kom lekker mee trainen. Wie weet Neeltje zie ik je daar!
Tja en dan is het alweer februari… de 20ste gaan we met z’n allen een dagje skiën.
Ik zal gaan snowboarden en daar verheug ik me echt op want afgelopen kerst toen ik met mijn ouders op wintersport vakantie was mocht ik nog niet skiën of snowboarden i.v.m. mijn knie.

Oh ja, de foto’s van de wedstrijd van Flik Flak bokaal en regiowedstrijd in Oss heb ik ook erop gezet!

Liefsx

 

Zo, ik mag me wel schamen.. het is al lang geleden dat ik een berichtje heb geschreven.
Van verschillende mensen gehoord, of ik nog wel eens iets aan mijn site deed.
Natuurlijk wel, alleen heb ik het verschrikkelijk druk gehad.
Er zijn een aantal grote gebeurtenissen geweest zoals rapport op school, gala, stage in Ulm,
Sweet 16 en wintersport. Ik zal voor af aan beginnen!
Op school hebben we ondertussen al weer een proefwerkweek erop zitten.
Dit ging redelijk goed, ik moet er iets meer voor doen dan vorig jaar, maar dat heb ik er graag voor over. Mijn rapport was dan ook goed! Het kan altijd beter,
dus daar ga ik komende periode dan ook hard voor werken.
Ook ben ik in deze periode van November/December weer begonnen met de ochtendtrainingen en train nu zo’n 8/9 x per week. Heerlijk om weer lekker in de groep te zijn en te kunnen trainen!!
17 December was het gala op school. Vera werd op deze dag 16 jaar, en dat was dus een top cadeau! Het was hartstikke gezellig, en heb zelfs de quickstep en de salsa geleerd!
Geweldig vond ik dat dansen! Zo kwam ik er ook achter dat mijn moeder best wel een verleden heeft  in het dansen, zo kon zij vroeger ook heel erg goed (stijl)dansen.
Ik bleef bij mijn vaste slaap plek slapen in Rosmalen bij mijn vriendin.
Want de volgende dag vertrokken we naar Ulm. (Dat ligt in Zuid-Duitsland)
We gaan daar al zo’n 4 jaar naar toe op trainingskamp met een wedstrijd erbij.
De Gymmix, dat is een afvalrace waarmee je word geloot met een jongen !
Dit jaar deden Evie Schellens en Maud Peeters mee. Evie was de jongste deelnemer,
en lag na een mooie brugoefeningen, met hier en daar een foutje, na de eerste ronde eruit.
Maud daarin tegen turnde als eerste de balk, ook niet helemaal foutloos maar net genoeg om door te gaan naar de volgende ronde, ook de ronde van de brug kwam ze door.. stond in de finale..
turnde vloer en werd 1e!!!!
Nou, dit was dus een geweldige afsluiting van die dag!!
20 December was ik jarig, ik werd 16 jaar! Ik ben hartstikke verwend..
Versier-lampjes cadeautjes, kaartjes en mijn lievelings eten bij de chinees, ik kreeg het allemaal! Nogmaals dankjewel meiden!!
De volgende dagen gingen we trainen in de hal in Ulm. Dit ging heel lekker.
Verder hebben we nog de kerstmarkt bezocht, de kerk , warme chocolademelk gedronken
en heel veel plezier gemaakt! Het was een hele leuke stage!

Op donderdag 24 december gingen de andere met het busje naar huis, en ik met de trein
verder naar Oostenrijk, waar mijn ouders, zusje en broer te wachten stonden.
Heerlijk om weer bij mijn gezinnetje te zijn.
Dit was de eerste keer dat ik ze echt gemist had!
Eenmaal in het appartement hebben we mijn verjaardag nog lekker overgedaan.
En naast mijn nieuwe kamer nog wat kleine dingetjes gekregen.
Door mijn knie mocht ik nog net niet snowboarden of skiën.
De operatie is nu 8 maanden geleden.. en het was beter als ik dat risico niet nam.
Hier kon ik me wel in vinden natuurlijk.. maar vond het wel jammer.
Maar stil gezeten heb ik natuurlijk niet.
Wanneer de rest de piste op ging om half 10 ’s ochtends ging ik lekker een stuk wandelen met muziek in. Heerlijk om in het besneeuwde bos te lopen.
Daar kan ik echt van genieten!
In de middag had ik de tafel gedekt, en wanneer iedereen terug was om te eten konden ze gelijk aanschuiven. Na het eten gaan ze weer skiën en heb ik geleerd, gelezen, en soms films gekeken.
De 26e was mama jarig, ze werd 50 ! SARAH!
Dit hebben we lekker gevierd, maar doen dit thuis op 2 januari ook nog een keer over.
Want, dan houden mama en ik een groot feest, Sweet 16 en Sarah!
Na een hele leuke dag, zijn we niet te laat gaan slapen want de volgende dag zouden we op tijd opstaan om te vertrekken naar huis.
De terugreis is heel voorspoedig gegaan en waren gisteren om half 6 thuis.
Hmmmm lekker mijn eigen bedje na dikke 2 weken!

Dus vandaar, dat dit berichtje erg laat is gekomen.
Zoals je ziet heb ik een hele drukke maar leuke maand achter de rug!
Vandaar dat ik jullie allemaal geen goede feestdagen heb kunnen wensen !
Maar als nog,
Lieve allemaal,
Hele fijne feestdagen ! En een gelukkig 2010.
Dat al jullie wensen en voornemens mogen uitkomen!!

10 januari heb ik mijn eerst wedstrijd. De Clubkampioenschappen van Flik Flak!
Ook is het dan een opendag! Dus iedereen is uitgenodigd!
De week erna heb ik nog een wedstrijd. een voorronde voor de Brabantse kampioenschappen.

Ook wil ik iedereen bedanken die mij zo erg heeft gesteund dit jaar.
Op het moment dat je je even niet zo fijn voelt besef je niet dat er mensen voor je zijn die je helpen.. Maar nadat ze je goede moed hebben ingepraat en dat je er weer boven op bent,
besef je pas dat dat komt door je eige kracht met hulp van anderen!

Dat heb ik geleerd de afgelopen periode.
Het was soms erg moeilijk voor me om tijdens deze blessure mijn motivatie vast te houden. Maar door hulp van andere lukte me dat wel! Ik ga ervoor in 2010, zonder blessures hopelijk. Dan kan ik lekker trainen en zal mijn motivatie voort blijven gaan!

Tot volgende jaar! Liefs x

 

 

 

 

 

Hoi Allemaal 09-10-09
Daar ben ik weer, even een kort berichtje.
Het gaat goed met mijn knie en dus ook met de revalidatie. Ik heb er nu  5 ½ maanden op zitten en dus nog 3 maanden ofwel 10 en een ½ week te gaan. Dus ruim over de helft !
Zo stilletjes aan doe ik alweer veel dingen maar wel met  zachte landingen.
Zonder pijn is het natuurlijk niet helemaal de ene keer voel ik wat,en dan weer niet.
Maar als ik pijn voel dan weet ik ook dat ik weer een stapje terug moet of wat rustiger aan moet doen.
Ik moet wel zeggen dat de laatste maanden langzamer voorbij gaan, want nu wil en kan ik meer,
maar moet ik niet te snel gaan! En dat valt natuurlijk ook niet mee! Maar zo stilletjes aan heb ik voor het komende jaar een paar doelen  in mijn achter hoofd,  welke ik ook  hoop  te bereiken.
Altijd weer eng omdat zo uit te spreken omdat ik in het verleden wel geleerd heb de nodige tegenslagen te incasseren.
In de herfstvakantie moet ik weer op controle komen in het ziekenhuis.
Op school gaat het ook lekker. Ik heb een fijn rooster en alles is goed aangepast aan mijn trainingstijden. Nog even en dan komt de proefwerkweek er weer aan. 
Serieus blokken dus want mijn punten die ik nu haal tellen ook al mee voor het eindexamen,
volgend jaar.
Afgelopen week ben ik naar een infodag geweest m.b.t. de vervolg studie en dat heeft voor mij weer wat deuren geopend. Waarvan ik niet wist dat ze er waren.
Zo weet ik nu dat ik ook met mijn loot status makkelijker een universitaire opleiding kan volgen!
Komend weekend zijn de Leverkusen cup wedstrijden.
Dit jaar zal ik langs de kant zitten en Nadieh aanmoedigen.
( Heel misschien ook  Evi want zij  is reserve)
Mijn knie mag ik pas vanaf januari weer volledig belasten dus nog even geduld, wedstrijden zijn voor mij nog niet weggelegd. Ik vind het altijd een geweldige ambiance groot van opzet met veel publiek erg leuk om te zien en zeker om mee te mogen doen .Als het even mee zit ga ik zeker kijken.
(moet ik alleen nog vervoer regelen want pap en mam kunnen niet)
Afgelopen week was hier in Weert Kermis. Heel gezellig. Ben een aantal keertjes geweest, ook ben ik een keertje met Nadieh Vera en Sammy Jo geweest. Sammy is dit seizoen gestopt bij Flik Flak dus het was heel leuk om haar weer eens terug te zien.
Ze turnt nu bij Jan van Weert bij mijn zusje en heeft het daar zo te horen goed naar de zin.
Maar dat kan ook niet anders ik heb het ook altijd reuze naar mijn zin gehad bij mijn oude clubje samen bij Hermien en Lukie.
Het is altijd weer even wennen als er iemand besluit te stoppen zo ook nu met Estrea.
Je mist gewoon het vertrouwde clubje maar helaas het is niet anders.
De trein gaat door en er zullen vast nog vele in en uit mijn trein stappen!
Sammy en Estrea  langs deze weg nogmaals heel veel succes en plezier met jullie keuze en verder reis. Ik hoop jullie nog regelmatig te zien.
Zo dat was ie weer ik stop ermee en ga naar mijn oppas kindjes Lieve en Siem.

Liefs Julie

 

 

 

 

 

 

31-08-09

Hoi Hoi!

Zo, en dan zitten er al weer 5 weken op!
Ik hoop dat jullie allemaal een fijne vakantie hebben gehad, ik in ieder geval wel!
Eerst ben ik 3 weken naar Kraotië geweest, met mijn ouders en zusje.
Het was heel lekker weer, veel vrienden gemaakt en lekker bruin geworden!
Na de eerste week kwam mijn beste vriendin met haar ouders naar de zelfde camping.
Dat was dus hartstikke gezellig!
We hebben een keer een boot tocht gemaakt naar de Plitvice meren,
wat erg mooi was.

Verder heb ik elke ochtend gerent en gefitnist!
Maar ook aerobics in de zee, niet te vergeten!!
Aan het eind van de middag volgden we nog een Salsa cursus en 's avonds dronken
we wat met alle vrienden bij de bar op de camping!
De 3 weken gingen veel te snel voorbij, maar voor mij was de vakantie nog niet over!
Vrijdagmiddag kwamen we thuis, maar de zelfde avond ging ik alweer naar Spanje met een vriendin van school en haar ouders!
De eerste week zaten we in een hotel in Marbella wat echt pure luxe was!
We hadden onze eige slaapkamer met badkamer, we konden zo naar het zwembad én de zee lopen dus kwamen helemaal niks te kort!
De 2e week zaten we ook in een Marriot hotel alleen dan in Esta Pona.
Ook dit was luxe, maar net iets minder.
Ook hier zijn we met zijn 2e actief geweest. Elke ochtend gesport in de fitniss en daarna
nog flink wat baantjes getrokken!
Want ja.... we hadden 2 topsport zwemmers uit Italië ontmoet!
Die gingen ons dus leren hoe je de vlinderslag moest doen, en duiken enz.
Erg leuk. Erg toevallig ook nog, zij trainen ook erg veel uur per week,
en hun droom is ook 2012 Londen!
Dus email-adressen uitgeleend, en zullen elkaar nu blijven volgen!
2dagen geleden ben ik terug gekomen.
En ga vandaag op 'Turnkamp'.
Maandag, dinsdag en woensdag gaan we trainen!
Heb er zin in, want heb het erg gemist!
Ook met mijn knie is alles erg goed gegaan, ik ben benieuwd hoe het nu verder zich zal ontwikkelen!
En hoe snel ik dingen weer op kan pakken.
Ik zit nu op het niveau dat ik kan gaan tenissen, en sprongen zijwaarts moet gaan maken!

Ik houd jullie op de hoogte!

Liefs

 

 

 

 

 

 

Hallo Allemaal!

Veel te lang geleden maar dat had ook zijn redenen.
Mijn site is gehackt geweest .
Er zat dus doodleuk iemand achter mijn rug om, op mijn site van alles te veranderen en virussen toe te voegen. Gelukkig heeft CIS (mijn sponsor) ergere dingen kunnen
voorkomen en het probleem opgelost. Maar hierdoor moest de computer van thuis
ook helemaal nagekeken worden op e.v.t. spam! verschijnselen.
Een hoop gedoe dus en daardoor kon ik o.a niet op de computers werken.
Dat was niet altijd even handig want het viel ook in mijn proefwerkweek voor een deel.
Het afgelopen jaar zat niet echt mee. De wisseling van school en daardoor  
andere methodes en een andere manier van studeren(Z uren) en mijn operatie aan mijn knie.
Dat laatste heeft me veel aan het denken gezet waardoor ik me niet altijd goed kon concentreren op school.  Dus ik heb nu echt de puntjes op de I moeten zetten de laatste periode na mijn operatie.
Maar met goed resultaat. Ben nu  heel trots en tevreden met mij punten lijst.
Met mijn knie gaat het heel goed. Meteen denk ik oeps niet te hard roepen want je weet maar nooit…maar het gaat echt goed…afkloppen!!
Op brug ben ik al weer eventjes bezig en dat vind ik heerlijk.
Na de vakantie hoop ik nog meer te kunnen gaan doen maar het blijft uitkijken geblazen.
Op dit moment is mijn knie op zijn zwakst want er worden nu bloedvaatjes gemaakt in de nieuwe kruisband. Ik krijg nu 3 keer per week fysio en naar wat ik begrijp loop ik best voor op de  revalidatie. Rob probeert heel veel afwisseling te brengen in het schema zo gaan we samen joggen en tennissen. Ondertussen doe ik veel kracht en lenigheid en tel ik de dagen en maanden van het revalideren af.
Nu nog zeker 5 maanden en 1 week.
Afgelopen week hadden we op school een afscheidfeest en dat was heel gezellig.
Ook heb ik in het weekend mijn oude klasgenootjes uit Echt weer gezien,
super leuk om weer even bij te kletsen!!
Dan hebben we er weer een jaar trainen in Den Bosch op zitten.
Als ik zo terug kijk weet ik een ding zeker; Ik heb echt geen spijt van de overstap
het heeft me alleen maar meerwaarden opgeleverd m.b.t. tot het turnen
(voor zover het mogelijk was) ,
maar ook vooral als mens.
Tja verder is er nog van alles gebeurd in de tijd van mijnvorig nieuwtje en nu.
Zo is mijn broer geslaagd voor zijn VWO met  een hele mooie lijst.
Ik geloof niet dat ik hem dit na kan doen.
Hij heeft een super gezellig feest gegeven bij ons op het plein, is nu op vakantie
met zijn vrienden naar Spanje en daarna gaat hij naar de universiteit in Tilburg
om Fiscale economie te gaan studeren.
Tja en dan staat voor ons ook de vakantie voor de deur… heerlijk ik heb er echt zin in!
We vertrekken morgen naar Kroatië, vrij zuidelijk. Naar Zadar.
Mijn vriendin Milou gaat ook mee samen met haar ouders en zusje maar komt een weekje later,
dus dat wordt vast heel gezellig!
Daarna mag ik met Mirelle mee naar Spanje omdat ze een plek over hebben in het hotel
want haar broer gaat niet mee. Dus ik heb het heel erg goed deze vakantie.
Zowel in Kroatië als in Spanje is er fitness ruimte dus ik neem mijn progamma lekker mee
om zo toch aan kracht en lenigheid te kunnen blijven werken.
Tja en als ik dan terug ben dan zal ik wel lekker veel te vertellen hebben….dus tot dan.
Fijne vakantie!!
Liefs Julie xx

 

 

 

Hallo Allemaal!

Even snel een kort nieuwtje.
Het is nu alweer bíjna 6 weken geleden dat ik werd geopereerd.
Dus nog 7 maanden, 2 weken en één dag tegaan.
Het ging heel erg goed tot een paar dagen geleden, sinds donderdag gaat het iets minder.
Mijn knie werd iets dikker en pijnlijker.
Gelukkig had ik die zelfde dag nog fysio en had ik het meteen aan Rob laten zien.
Erg druk maakte ik me er niet om, want hij heeft me er heel vaak op geattendeerd
dat er nog vaker dagen komen dat het wat minder zal gaan.
Als ik het pinksterweekend rustig aan zou doen, was het al snel over.
Eigenlijk wilde ik deze week met 3x fysio starten. Maar dat stellen we nog een weekje uit.
Vandaag ben ik nog op controle geweest in het ziekenhuis.
We hebben een foto laten maken. Alles zag er heel goed uit.
Dokter van Loon, ( die mij ook geopereerd heeft ) heeft nog naar mijn knie gekeken,
en zei ook dat alles er heel goed uitzag en dat ik goed op schema lig.
Over 4 maanden moet ik terug komen voor de volgende controle.
Op naar de volgende 6 weken!

Ohja! Afgelopen vrijdag stonden Vera en ik in de Limburger!
Peter was langs gekomen om ons te intervieuwen over hoe de overstap van Patrick Echt naar Flik Flak ons bevallen is.
Ook is er een fotograaf langs gekomen en stonden we samen mooi op de foto!
Ik zal binnekort de Media bijwerken, dan kunnen ook de Brabanders onder ons het stuk zien! haha
Zo, nu nog even heerlijk genieten van het zonnetje, en nog wat huiswerk maken!
Ik hou jullie op de hoogte.
Liefs Juul.x

 

 

 

Hoi Hoi !

Zo, het is nu alweer precies 3 weken geleden!
De nietjes (soort hechtingen) zijn afgelopen week verwijderd. Ik zag er vreselijk tegen op maar dat viel heel erg mee. De wondjes zien er mooi uit. Per toeval bleek de dokter die dit deed de vader te zijn van een oud turnmaatje van me!

voor en na de nietjes verwijdering.

De afgelopen week, heb ik veel leuke dingen gedaan maar
natuurlijk ook veel rust gehouden voor mijn knie.
Zo heb ik nog veel bezoek gehad van allemaal oud-klasgenootjes uit Echt ze hadden allemaal vrij. Kei leuk dat ze nog aan me denken.
Ik ben deze week nog vrij van school omdat mijn klasgenoten een studie week hebben op Schiermonnikoog. Ik mocht nog niet mee  ivm de genezing. Nu heb ik schoolwerk voor thuis waar ik overdag aan werk.
Afgelopen zaterdag ben ik met de Vera Nadieh en Sammy in Weert naar de Bios gegaan dat was heel gezellig. Daarna hebben we bij ons gegeten en een hele leuke avond van gemaakt! Het was heel gezellig en ze hebben me weer super verwend.
Met mijn knie gaat het uitstekend!
De pijn is heel erg ver weg, en het voelt ook allemaal heel erg goed aan.
De steunkous die ik eerst had, draag ik nu niet meer. Mijn knie is niet zo dik meer en krijgt weer wat vorm.
Afgelopen maandag had ik fysio, ( sinds deze week heb ik 2x fysio.)
Ik kwam binnen gelopen en Rob zei, nou laat me maar eens zien hoe je loopt met één kruk,
ik zei, nou eigelijk... loop ik thuis al zonder krukken....
Nou, das helemaal mooi! zei Rob.
Dus liep ik daar door het medisch centrum zonder krukken, met een big smile
op mijn gezicht ! haha
Geweldig om weer te kunnen lopen!
Wie had dat ooit verwacht na 3 weken al !
Thuis mag ik dus vanaf nu zonder krukken lopen, als ik de drukte in ga moet
ik nog één kruk gebruiken.
Ook heb ik zelfs die dag 10min. op de hometrainer gezeten!
Het voelde allemaal erg goed, maar ik heb me er ook op voorbereid zijn dat ik verschillende keren ook in een put terecht kom, en dat het niet zo loopt zoals ik het allemaal zou willen.
We zullen zeggen dat het met pieken en dalen zal verlopen, en dat ik nu een een piek zit!

Morgen zal ik weer naar Rob gaan, en beginnen we al met een beetje kracht!
Hoewel hij ook zei dat het wel heel erg snel is, kan ik het volgens hem toch aan.
Ik heb zin om tenminste weer een beetje te gaan trainen, want ook de rest van mijn lichaam zal vanaf morgen weer in beweging komen !

Verder ga ik nog fijn genieten van mijn laatste weekje 'vakantie' hoewel ik ook al voor school begonnen ben!
Jaja, mijn rapport is binnen gekomen, en hier en daar zijn nog wel wat verbeteringen nodig!..
Papa word bijna 50, dus daar moet ik ook nog het verschillende dingen voor regelen!
sstttt..

Drie weken zitten erop dus nog 8 maanden en 1 week tegaan!
p.s. ik heb mijn site een beetje aangepast maar ben van plan om nog meer te veranderen. Tijd genoeg nu, maar ook leuk om te doen.

Ik houd jullie op de hoogte.
Liefs xxj.

 

 

Hoi Allemaal

Mijn eerste week van de 9 maanden revalideren zit erop
dus ik heb er nog zo’n welgeteld 35 te gaan……
In deze eerste week ben ik buiten mijn nieuwe kruisband, maar liefst 13 nietjes rijker geworden in mijn been. Deze gaan er aanstaande woensdag uit,  ieuww.. daar zie ik wel wat tegen op.
Inmiddels heeft mijn been alle kleuren van de regenboog gekregen en heb ik erg veel pijn gehad. Maar vanaf gisteren lijkt het iets minder pijn  te doen .
Niet te hard juichen want ik ga straks weer naar Rob.(Fysio) Afgelopen maandag ben ik er voor het eerst geweest en kreeg meteen heel wat meer huiswerk mee naar huis dan van de fysiotherapeute in het ziekenhuis. Ben benieuwd wat hij straks zegt ik heb behoorlijk geoefend .
Dusdanig dat ik er spierpijn van heb gekregen in mijn boven been.
Ik kan mijn been al zo’n 40 cm optillen en het lopen gaat al steeds beter en iets langer.
Mijn been lijkt iets minder dik en de wondjes zien er mooi uit.
Maar afhankelijk van anderen ben ik zeker, thuis wordt ik dan ook lekker verwend door iedereen. Lief hoor. We gaan regelmatig wandelen met de rolstoel maar eerlijk gezegd
hoop ik dat dat niet meer lang nodig is en dat ik zelf weer gauw  kan lopen.
Ik heb heel veel bezoek gehad van familie en vrienden ,ook van mijn oude
klasgenootjes uit Echt super leuk! Dat breekt m’n dag en is heel gezellig
dus ik heb me nog niet echt verveeld. Verder liggen er al stapels boeken en dvd’s voor het geval dat. Gisteren werd mijn broer 18 jaar en hadden we een heel gezellig feest thuis.
Het was ook super mooi weer en ik heb lekker in de zon gezeten.
Emiel heeft zijn eerste rijles gehad! Helemaal onverwachts want het was gisteren
eigenlijk een zondag dus dacht hij dat dat niet kon, maar pap en mam zouden pap en mam
niet zijn als ze dat niet wisten te regelen.
Al met al een hele fijne dag die we afsloten met een minder fijn gevoel,
een gevoel van onmacht en ontzetting . Maar dat zullen vele van ons hebben na de aanslag op het koninklijk gezin. Triest heel erg  triest……….

Zo ik stop er weer mee kruip weer achter mijn boek want wil hem nog gauw even uitlezen.
Het zonnetje schijnt dus dat wordt nog even genieten in de tuin.
Vanmiddag op naar Rob in Den Bosch voor de fysio en naar Nico en de meisjes.
Ik heb er zin in.
Tot gauw.
Liefsxx

 

 

 

Hallo allemaal! 24-04-09

Ik dacht dus dat ik vers vanuit het ziekenhuis jullie op de hoogte kon houden,
maar dat was dus niet het geval, want we kregen geen internetaansluiting.
Ik ben nu net 2 uurtjes thuis, en dacht meteen even een berichtje er op zetten!
Nou woensdag om half 8 moest ik daar zijn. We namen nog een vragenlijst door, pjyama aan doen,
voor de laatste keer goed naar de wc die dag, en vertrekken maar!
Op naar de operatiekamer. Ohja, eerst werd het infuus ingebracht, en kreeg ik een ruggenprik.
Die overgens heel erg mee viel! Ik moest er zelfs om lachen op dat moment, mijn tenen begonnen te tintelen en daarna mijn benen en meteen daarna huppaké, was mijn gevoel in mijn benen weg.
Ik voelde ze echt helemaal niet meer! De zusters waren daar allemaal super aardig.
Ze vertelde me precies wat ze gingen doen en waarom. De narcotiseur zelf vertelde dat hij ook heel veel aan sport doet en ook een nieuwe kruisband heeft gekregen. Als laatste bracht hij in mijn lies nog een soort infuusje in mijn been begon er eerst van te schokken maar dat was niet erg. Dit betekende dat de naald goed zat.
Hier voelde ik trouwens al helemaal niets meer van want door de ruggeprik was alles vanaf mijn navel verdoofd.
Het infuus in mijn lies ging men gebruiken voor pijn medicatie na de operatie.
Hierdoor zou het gevooel in mijn rechter been weg blijven en ik dus geen pijn hebben.
Nou eenmaal afscheid genomen van mama, reed ik door naar de kamer waar het allemaal ging gebeuren.
Ik had er voor gekozen om bij de operatie te blijven, omdat het mij toch wel interressant leek!
Ik heb immers al heel lang gezegt dat chirurg wil worden. Nu weet ik het eerlijk gezegt
even niet meer of ik dat nog wel vind. Als ik wilde gaan slapen kon ik tijdens de
operatie aangeven en zou ik een klein roesje krijgen.
Maar dat was niet nodig.
Mijn been werd eerst helemaal gejodeerd. Vreemd hoor als dat zo in de lucht gehouden
wordt en je je eigen been ziet maar niet voelt. Hierna werd vanaf mijn ribben mijn lichaam
afgeschermd met een doek.
Zodat ik niks zag.
Ik hoorde wel alles, timmeren, zagen echt waar! haha.
Toen de kruisband erin zat, vroeg Dr van Loon of ik mijn kruisband wilde zien op een monitor.
Ja dat wilde ik wel!
Dus ik heb mijn nieuwe eigen kruisband gezien, en dat is gaaf! wow!
Na een beetje bijgekomen te zijn van de operatie op de uitslaapkamer,
waar mama weer bij mocht zijn ging ik terug naar mijn kamer.
En jaja, mama had tijdens mijn operatie de fotolijstjes die ik mee had genomen al mooi klaar gezet,
en zo zag het er tenminste een beetje gezellig uit!
Na dat de ruggenprik uitgewerkt was, heb ik dus een andere pijn mediactie gekregen via mijn lies.
Dit ging verder allemaal heel goed.
Die zelfde dag nog, zijn Anne, Kas en Jorian langs gekomen! Kei leuk,
ook nog een mooie Ior ballon gekregen!( die van Winnie de Pooh, weetjewel)

Daarna kwamen Estrea en Maud nog even.
Ook was nog een oud vriendin van Echt langs gekomen, geweldig!
Maar ook voor mama, was er een vriendin zodat mama niet de heletijd alleen was,
wanneer ik geopereerd werd.
De eerste nacht ben ik vaak wakker geworden, maar dat is wel logisch.
Donderdag zou de fysio al langs komen. Voor wat oefeningetjes,
Maar voor dat zij er was, zijn alle turnmaatjes van mij,
plus Nico en Chantal nog langs geweest! Echt heel fijn als er bezoek komt.
Want je ligt daar toch maar in je bed, en je mag NIET opstaan!
Kei leuk dat jullie langs zijn gekomen!
In de late middag kwam dus eindelijk de fysio, ik had er erg veel zin in.
Want ik werd gek van het liggen in bed en wilde aan de slag.
Eerst de knie buigen en strekken , maar al gauw merkte ik, dat dit vérschrikkelijk veel pijn deed!
Lopen op krukken ging wat beter, maar nog moest ik erg op mijn tanden bijten.
De fysio was wel tevreden, en had al een afspraak gemaakt, want de volgende dag moest ik weer oefenen.
Die avond kwam er een hele goede vriendin van Weert mee met papa!
(Papa reisde telkens op en neer, mama bleef slapen bij mij.)
Ook kwam Kas nog een half uurtje langs, en een paar vrienden van school!
Eindelijk mocht ik die avond naar buiten, dus zijn we de buurt gaan verkennen in de rolstoel
rondom het ziekenhuis!
Ik vond het echt geweldig om weer buiten te zijn, ik wist niet dat je zoiets zo erg kon missen ! haha.
Ook wil ik iedereen bedanken, voor de lieve, berichtjes en smsjes!
En dat er toch een heleboel zijn langs gekomen wat je niet altijd verwacht!
Op zo'n moment doet je dat echt goed!
De 2e nacht, ging niet echt veel beter.. ik was nu één keer wakker geworden,
maar door de pijn kwam ik ook niet meer zo makkelijk in slaap.
Na een beker warme melk en extra pijn stilling lukte het toch uiteindelijk.
Maar goed ik heb het overleeft. De fysio is vrijdag ochtend gekomen, en het ging al stukken beter!
Ik heb leren trap lopen, en ik was klaar om alweer naar huis te gaan!
Dat viel dus ook al mee ! Ik ben rond half 2 naar huis gegaan.
Thuis moet ik nog even leven op de Paracethamols.
Aankomende maandag heb ik een afspraak bij de fysio, Rob Bello, in Flikflak
die mij verder zal gaan begeleiden.
2 Juni heb ik in het ziekenhuis een controle, en moet dan ook een foto laten maken voor de zekerheid.
Ik houd jullie op de hoogte,
en fijne vakantie allemaal!

Liefs juulx.

 

Hoi hoi !
Zo, dat is alweer een maandje geleden…
Sorry dat ik er niet eerder wat op heb gezet, maar dat komt omdat er een heleboel gebeurd is!
En erg weinig tijd heb gehad.
Op trainen ging het heel erg lang erg lekker, ik was goed bezig met mijn eigen
programma en was echt in topvorm. Maar ja, zoals dat al eerder bij mij is gebeurd komt hier
altijd een eind aan..in dit geval was het vrijdag 13 maart. Ik dacht nog,
voorzichtig doen want het is vrijdag de 13e!! Op school ging verder alles goed.
Tijdens het  trainen ging het overigens niet goed.
Bij sprong, was ik bezig met yourchenko gestrekt, met landing op een zachte mat.
Bij de 3e beurt ging het helemaal verkeerd, bij de landing ging ik door mijn knie
en voelde gelijk dat dit niet goed zat! Meteen koelen natuurlijk,
en even bijkomen van wat er nou precies gebeurt is. De zeurderige pijn in mijn knie
bleef maar doorgaan. De zeurderige pijn in mijn hoofd ook, ik begrijp niet wáárom dit nu is gebeurd! – de yourchenko was heel goed. – ik ging niet scheef – ik was goed geconcentreerd
– de mat lag niet scheef. Dus ik heb geen enkel idee waar het vandaan komt!
Hierdoor word het des te moeilijker.. want wanneer je weet waardoor het komt,
kun je dat als een leerpunt meenemen! En leer je er dus ook wat van.
Maar dat kon om dat moment dus niet.
Nou eenmaal die dag naar de fysio gegaan, bleek de knie een beetje dikker te worden,
en lopen was een drama. Maandag zijn we naar de dokter toe geweest,(Dokter Dartée) en hebben we de knoop doorgehakt dat het op deze manier niet verder kan!
Zo zal ik mijn knie steeds verder kapot maken, en ook psychisch gaat het zo niet langer.
We hebben alle negatieve en positieve dingen op een rijtje gezegd,
en hebben besloten om voor een reconstructie van de voorste kruisband te gaan!
Ondertussen weet ik ook al dat dit zal gebeuren op 22 April in Den Bosch.
Tot de operatie zal ik rustig aan moeten trainen, zodat ik er niet nog een keer door heen zal gaan.
De revalidatie staat op 9 maanden. Dit zal zwaar en heel vaak moeilijk worden,
maar wanneer iets je passie is, zal het ook na een zware operatie je passie nog steeds zijn!

Ondertussen heb ik alweer een proefwerkweek er op zitten.
Al heb ik punten nog niet terug gekregen denk ik dat hij wel aardig is gegaan.
Natuurlijk ook afgelopen weekend het EK op tv gevolgd.
Ik vind dat Nederland het erg goed gedaan heeft!
Wat ik wel een hoogtepunt vond, was Ksenia Semenova op vloer! Echt een geweldige uitstraling!

Nou ik zal jullie op de hoogte houden van alles wat er met mijn knie gebeurd.
Liefs Juul.

   

 

 

 

  29-02-09

 Hoi Allemaal
 De afgelopen week is omgevlogen. De dag dat we gingen  trainen in Nieuw-Vennep was heel leuk.
We hebben weer op onze oude toestellen kunnen werken van Echt want die staan daar.
Een matje wat we echt mistte in Den Bosch hebben we weer mee genomen.
Wel grappig dat onze foto’s uit de turnhal daar ook lagen. Dus even herinneringen op gehaald .
Ook leuk om Edgar en Senna weer te zien.
Bij mijn zusje is inmiddels het gips verwijderd .
Daarna is ze erg hard gaan trainen omdat ze afgelopen weekend al een wedstrijd had.
Deze heeft ze aangpast  geturnt want niet alles was haalbaar i.v.m de pijn en kracht in haar armen.
Tjerk heeft nog voor een brace gezorgt dus dat hielp enorm maar brug was niet te turnen met brace en leertjes dat deed dus ook het meeste pijn. Jammer genoeg was ze niet door, de wedstrijd was nog iets te vroeg voor haar, jammer maar wel al super knap dat je al zover weer bent gekomen na deze blessure Veer!
Afgelopen zondag waren de Brabantse. Het was niet mogelijk voor mij om daar aan mee te doen.
Juryleden voor de eredivisie hadden bijscholing. Maar Estrea en Evi wel.
Ze deden het super goed Estrea en  Evi werden alle twee 2e,Proficiat!
Afgelopen woensdag ben ik naar de musical Dirty Dancing geweest. Dat was echt heel geweldig!
Na de training gingen we naar Utrecht met de auto. Natuurlijk hebben we eerst voor de zomer geshopt en er gebeurde iets heel leuks. Tijdens het winkelen werden we aangesproken of Veerle en ik onze haren wilden stylen maar dan om onze haren te krullen! Dat hoefde ze geen tweede keer te vragen.
Het doel was natuurlijk dat we met zo’n apparaat naar huis zouden gaan
en dat lukte ook nog en dat vinden we helemaal niet erg hoor!
Ze hebben mij ook geleerd hoe het te gebruiken en ik kreeg meteen een baan aangeboden en een etentje……….. maar ja toen men daar hoorde dat ik 15 was,.ja je raad het al ging dat grapje niet meer door! haha.. Maar al met al hadden we al veel lol en gingen Veerle en ik met een bos prachtige krullen naar de Musical nadat we eerst natuurlijk een hapje gegeten hadden. 
In de schouwburg bofte we weer. Het was die dag precies een jaar geleden dat de musical Dirty Dancing voor het eersts draaide. Dat werd gevierd als een verjaardag, dus alle hoofdpersonen waren er, en we kregen voor na de show een uitnodiging om de cast te spreken onder het genot van champagne in de disco. Ja dat was wel heel gaaf en we hadden dat ook wel heel graag willen doen . Maar ja niet alles kan ik moest de volgende dag al weer vroeg op om te trainen dus zijn we na afloop toch maar direct naar huis gegaan. Het was echt geweldig en we hebben met z’n allen echt erg genoten van het begin tot het einde.
Het mooiste blijft de lift in Time of My Live dat deden ze geweldig na. Van de Musical kon ik geen clip vinden maar wel van de film; Dus als je het wilt terug zien klik op het volgende; http://www.youtube.com/watch?v=WpmILPAcRQo&hl=nl .
Triest dat Patrick Swaayze nu zo ernstig ziek is. Zoals jullie vast wel weten heeft hij een ernstige vorm van kanker. Gelukkig blijft hij er zelf heel positief  en optimistisch onder.
Ik hoop voor hem dat hij helemaal zal genezen.

Ik ben nu met iets heel leuks bezig: Het ontwerpen van een flyer voor de flik flak kampen  voor de komende zomer. Weer iets heel anders maar wel super leuk! Het is trouwens ook heel leuk om een van die kampen  mee te doen. Heb je er zin in??? Kijk dan maar eens snel op; 
http://www.flik-flak.nl/        
Wie weet zie ik je daar dan wel………
Deze week heb ik ook mijn rapport gekregen ik ben er best tevreden mee. Het blijkt wel dat het een goede keuze is geweest om te veranderen van wiskunde B in A.
Afgelopen week heb ik de griep gehad en bijna 2 dagen alleen maar mijn bed gezien.  
Maar gelukkig is dat nu weer helemaal voorbij.
Over een dikke twee weken is er weer een proefwerk week en daartussen staan er ook nog een paar andere proefwerken gepland dus daarom ga ik niet naar de plaatsings wedstrijden van de EK.
Soms moet je keuzes maken.
Nou dat was ie weer 
Liefs en tot gauw x Juul.

 

                        

                                                

  Februari 23-02-2009
Zo daar ben ik weer.
Zoals jullie wel merken schrijf ik niet zo frequent als vorig jaar maar dat komt omdat ik het nu wat drukker heb.
Ik zal een kort verslagje geven van de afgelopen twee weekjes.
Mevr Klimenko was er voor twee weken . Dat was hard werken maar ook heel fijn. Nu zal het wel wat langer duren voor ze weer komt omdat er het een en ander met haar paspoort geregeld moest worden. Jammer.
Op school heb ik proefwerkweek gehad.
Ik had me goed voorbereid en dat was ook wel te merken. Wiskunde ging als vanouds en van biologie weet ik nu ook alles over de erfelijkheid van de mens.
Natuurkunde was erg pittig ondanks dat ik het heel goed voorbereid had. Maar dat mogen we waarschijnlijk herkansen want dat was klassikaal erg slecht gemaakt.
Voor de rest viel alles mee en had ik goede punten. Dus mag ik niet mopperen.
Vorige week ben ik met de klas naar de universiteit geweest in Nijmegen en heb 2 activiteiten gevolgd.
‘s Morgens een thema wat betrekking had op natuurkunde en ‘s middags op geneeskunde.
Het was wel heel tof om eens op zo’n universiteit mee te mogen lopen en er alles te zien.
Deze week hebben we de hele week op school aan ons profiel gewerkt en daarop gericht een presentatie gedaan afgelopen vrijdag. Onze presentatie ging over de eetgewoontes op je gezondheid. Het  ging super goed.
Afgelopen weken heb ik echt lekker kunnen trainen. Ik ben met allerlei nieuwe dingen bezig wat een grote uitdaging is om aan te leren.
Ik verheug me dan ook steeds weer op de trainingen, jammer dat we nu wat dagen vrij hebben met carnaval. Aan de andere kant ook wel weer leuk om iets anders te doen.
Normaal gaan we met carnaval altijd skiën met ons gezinnetje, voor een paar dagen,
maar dat zat er nu niet in. Ons Veerle heeft een week geleden haar pols gebroken.
Ze was een buitenrit aan het maken op haar paard en die schrok van de trein,
hij steigerde en sloeg op hol,Veerle viel er vanaf en kwam verkeerd terecht.
Het paard ging ook nog even op haar arm staan en rende toen heel hard weg om later terug gevonden te worden toen hij stond te grazen op een grasveld in de wijk.
Veerle zit nu in het gips met haar linker arm en dat is minder leuk.
Maar het had allemaal veel erger kunnen zijn dus…. Maar hopen dat het niet te lang duren zal.
Met turnen ging het net weer lekker na de val op haar nek en nu dit, maar alles komt goed Veer kop op! Jan van Weert (Veerle’s turnclub en mijn oude) krijgt trouwens ook een eigen turnhal.
Dat is super nieuws. Niet een nieuw gebouwde maar wel een hal waarin de toestellen allemaal kunnen blijven staan. Echt heel fijn voor jullie allemaal die bij Jan van Weert turnen!!!
Afgelopen zondag ben ik naar de plaatsingswedstrijd voor het EK geweest.
Echt jammer dat er zoveel blessures waren maar ik heb toch genoten.
Jammer genoeg kon Vera  ook niet mee doen want ze had afgelopen week een teen gebroken op de training.
Komende week moet ik weer veel voor school gaan doen dus die vrije dagen komen toch goed uit. Woensdag gaan we na de training door naar Utrecht . Lekker shoppen een hapje eten en dan naar de Musical Dirty Dancing! Daar heb ik echt reuze veel zin in.
Vrijdag gaan we met Nico naar Nieuw-Vennep voor een training. Dan zien Senna weer. Leuk!
Ze is inmiddels begonnen  met trainingen in hun nieuwe hal. Ben heel benieuwd.
Tja en dan stop ik weer met een verrassend nieuwtje wat voor mij ook nieuw was in de laatste gym magazine staat een foto van me.
Zelf had ik hem nog nooit gezien maar waarschijnlijk is deze gemaakt tijdens de Levercusen Cup.
Zo dat was ie weer.
Allemaal sportieve groetjes en tot de volgende keer.
xx Julie

Clubkampioenschappen 2001 Jan van Weert.
(Opbouwen van de toestellen, iedere training weer hoeft niet meer!)

Hallo Allemaal!
Er is heel wat gebeurd de afgelopen tijd, dus ik zal meteen beginnen!
In het weekend van 25 Januari hebben we de voorronde van de Brabantse Kampioenschappen gehad. Omdat we topsport doen, mochten Maud, Vera, Nadieh en ik groot-inturnen.
Op balk en burg ging dit erg lekker, maar op vloer ging bij het inspringen van dubbel schroef bij de landing niet helemaal lekker met mijn knie. Vervolgens op sprong deed mijn knie pijn met aanrennen en voelde erg instabiel. Daarom hebben Nico en ik besloten om op de wedstrijd alleen burg en balk te doen. Wat natuurlijk heel erg jammer was en erg frustrerend..maar dat ik heb ik gelijk achter me proberen te laten, en heb er het beste van gemaakt op burg en balk.
Dat is ook aardig gelukt. Brug is al veel strakker geworden maar ik viel bij Yeager. Verder mooie oefening met een eenvoudige afsprong. Hier ligt nog een aandachtspunt in de trainingen.
Balk had ik een mooie oefening met flik flak loopsalto er op. Erg tevreden dus, maar moet gaan werken aan de netheid. Bij de prijsuitreiking kregen we te horen dat er voor de turnsters die topsport doen, geen Brabantse Kampioenschappen zijn omdat de juryleden een bijscholing hebben. Wat natuurlijk erg jammer is.
Mijn zusje had een week later de voorronde van de LK. Na drie toestellen stond ze eerste, maar doordat ze op vloer nog erg bang en voorzichtig was (door haar val op haar nek) zakte ze naar de 4e plek. Toch ben ik kei trots op je Veer! Jammer dat ik er niet bij kon zijn, ik had namelijk proefwerkweek. Hij ging redelijk goed! En heb al een 7.2 terug voor wiskunde.
In dat weekend is Stacey nog even langs gekomen, en hebben lekker bijgekletst!   
Ook hebben mijn zusje en ik wat pakjes van haar overgekocht, en ze trainen echt top!

Afgelopen week is Mevrouw Klimenko nog geweest. Heerlijk getraind op de choreografie en de sprongen. Nu lekker uitrusten van een vermoeiende week..
31 Januari is Veerle 13 geworden! Ze heeft een nieuwe telefoon gekregen, en hebben gister een hele gezellige avond gehad met de familie!
Ook zal ik de foto’s van de wedstrijd in Boxtel erop gaan zetten.

Nou doeidoei.. Liefs Juul x